В погоне за здоровьем люди часто тратят огромные деньги, стремятся достать самые лучшие лекарства и забывают, что самый лучший доктор – природа – подарил нам лучшее профилактическое средство против всех болезней: яблоки. К тому же яблоки – один из самых распространенных видов фруктов, и доступны они в течение всего года: они не исчезают с прилавков магазина, имеют относительно низкую стоимость, их можно выращивать в садах нашей зоны.  Поэтому мне стало интересно узнать, настолько ли нужен и важен этот фрукт для нашего организма.