Станция 1. «Прыжки в длину»
Инвентарь: рулетка, мел, тряпочка для стирания меток после каждой команды.
Этот вид спорта включён и в олимпийскую программу, и в школьную программу по физкультуре. Всё очень просто: разбежался, оттолкнулся, пролетел, приземлился. Главное, чтобы не было «заступа»
В этой эстафете не будет разбега, а вот «заступать» будет категорически нельзя!
Правила такие: первый участник встаёт на линию старта и совершает прыжок с места в длину. После приземления он не должен сдвигаться с места, пока не проведут черту, которая зафиксирует «место посадки». Следующий участник ставит ноги прямо перед чертой, не «заступая» её, и тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, вся команда совершает один, коллективный прыжок в длину. Прыгать надо аккуратно и не падать при посадке – иначе аннулируется результат прыжка. Самый длинный командный прыжок является победным.
|